寒くなってきましたね。 感染症の予防には予防接種のほかに基本的には免疫力を高めることが大事です。 免疫量を高めるためには体を温めて体温を上げることが大事ですね。 体温が上がると体の免疫細胞が活発になりウイルスなどに対抗する力が強くなります。 体を温めるにはいろいろな方法がありますが今回は生姜の利用のお話をします。 生姜・・・続きを読む